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Situada aproximadamente entre Lisboa e Porto, esta é uma região de muitos encantos. As ondas estendem-se na areia branca das praias da zona costeira desta região ao longo de dezenas de quilómetros. Por entre neblinas matinais surgem lagos, onde a luz que se insinua por entre os arvoredos projecta reflexos de prata. Os rios correm mansamente por entre vales sinuosos, cheios de frescura.

Nos caminhos interiores ainda é possível observar velhos moinhos que oferecem a esta região um encanto muito especial. As suas nascentes medicinais e as serranias de florestas seculares, guardam todas as recompensas da natureza intacta. E para aqui chegar basta seguir a maior auto-estrada do país, a A1, que a atravessa de norte a sul.

No seu coração, Coimbra é uma das mais antigas cidades universitárias do mundo. Aveiro, mais a norte, é uma cidade original, atravessada por pequenos canais marginados por belos edifícios e ligados entre si por pontes arqueadas. É aqui que os pitorescos barcos moliceiros recolhem as algas da enorme lagoa de água salgada. Temos ainda Nazaré, Tomar, Óbidos, Batalha, Alcobaça ou Figueira da Foz que são apenas alguns dos locais inesquecíveis desta região.

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